CARA MERANGSANG SUPAYA BAYI CEPAT LAHIR

Apa Bundha sudah siap untuk melahirkan ? Momen melahirhan adalah fase yang menyenangkan dan menegangkan bagi Bundha. Persalinan normal yang menakutkan mungkin sudah di dengar sama bundha, seperti persalinan forceps yang sangat rentan dengan episiotomi. Pasti Bundha tidak ingin mengalami hal ini kan ?. Belum lagi sakitnya kontraksi yang bisa membuat Bundha kesakitan seperti tulang di patahkan sekaligus dan membuat Bundha ingin menyerah. Supaya tidak mengalami hal itu dan persalinan lancar, maka Bundha perlu merangsang bayi Bundha pada Umur Janin 37 Minggu keatas.

1.                             Merangsang Puting Payudara

Merangsang payudara bisa membantu untuk kontraksi Bundha yang sudah hamil masuk bulan kelahiran. Cara merangsang payudara bisa dilakukan Bundha dengan menggunakan jari, bisa di mulai dari puting untuk rangsangan searah jarum jam dan bagian puting lainnya sampai perut Bundha sudah mengalami atau terasa mengeras atau keras. Jika perut Bundha sudah mengeras sebaiknya di sudahi untuk rangsangannya. Jangan sampai dipaksakan karena bisa berbahaya juga buat Bundha dan Janin Bundha. Lakukan rutin 1 hari 1x, atau bisa juga 1 hari 3x dalam waktu yang berbeda. Ingat, ini bisa dilakukan jika umur janin sudah masuk 37 Minggu.

2.                            Berhubungan Badan

Di saat Bundha hamil sudah memasuki kandungan janin 37 minggu, maka Bundha dianjurkan untuk berhubungan badan sama suami, bukan sama suami orang ya, ingat bukan sama suami orang!. Lakukan hubungan badan bisa dilakukan 1 kali dalam 2 hari, bisa juga 1 kali dalam 3 hari, semampunya Bundha untuk berhungan badan, tapi saran lakukan rutin 1 kali dalam 1 hari. Bundha bisa melakukan hubungan badan dengan gaya Bundha bisa di atas, atau Bundha juga bisa di posisi jengkeng. Jika Bundha takut berhubungan badan, maka bisa dilakukan dengan cara Bundha bantu suami agar keluar sperma, jika suami sudah terasa ingin keluar spermanya, maka baru di masukan ke vagina Bundha supaya sperma bisa masuk ke rahim Bundha. Karena sebenarnya sperma suami Bundha’lah yang di perlukan untuk bisa merangsang janin Bundha.

3.                              Mandi Dengan Air Hangat

Mandi dengan air hangat atau berendam dengan air hangat juga bisa membuat rangsangan pada janin. Bisa dilakukan di waktu sore hari setelah beraktivitas, bisa juga sebelum tidur malam berendam atau mandi dengan air hangat. Jika perut sudah mulai tegang atau keras maka berhenti berendam. Dan lakukan setiap hari.

4.                             Minum Jus Nanas / Durian

    Minum jus nanas / durian itu juga bisa membuat merangsang janin, cara ini sebenarnya tidak efektif, bisa berbaha bagi        janin karena bisa membuat perut Bundha panas dan tidak tahu apakah janin Bundha bisa tahan terhadap panasnya perut Bundha. Tapi info dari orang tua – orang tua zaman old, cara ini bisa mempercepat kelahiran. Saran untuk bundha minum makanlah secukupnya, 1 hari makan 1 potong nanas atau 1 biji durian, jangan terlalu berlebihan. Biasanya cara ini dilakukan di saat janin sudah masuk 39 minggu, karena Bundha pasti takut melebihi hari perkiraan lahir.

5.                          Olahraga / Senam Hamil

Olahraga / Senam juga bisa merangsang janin Bundha supaya kepala janin bisa masuk ke panggul dan vagina bisa terbuka. Lakukan olahraga semisal jalan – jalan di pagi hari atau sore hari, sekuat Bundha melakukannya. Bisa juga Bundha melakukan jongkok, Sujud, Jengkeng, itu juga bisa mempercepat kelahiran dan kelancaran janin. Bundha juga bisa melakukan senam hamil, tapi harus ada pendamping ( pelatih senam hamil / yoga ), karena pelatih senamlah yang lebih paham dan tahu tepat mana gerakan yang diperlukan. Bisa juga Bundha duduk di atas bola karet yang besar yang biasanya di pakai yoga, duduk dan pinggul di goyang pelan – pelan, sekuat Bundha melakukannya, jangan terlalu di paksakan.

 

 

Terima kasih sudah berkunjung di website kami. Semoga apa yang saya tulis bisa bermanfaat bagi pembaca. Kami sangat butuh masukan dari pembaca untuk melakukan perbaikan. LIKE AND COMMENT. Bagikan ke orang lain yang membutuhkan.

 

 

Created By Wibisono